Ishrana zasnovana u odnosu na krvnu grupu obezbeđuje bolje varenje hrane
Hrana koju konzumiramo hemijski reaguje sa našom krvnom grupom, a ako se pridžavamo preporuka možemo da sp...
Kako avokado štiti srce, snižava loš holesterol i sužava struk
Avokado sadrži hranljive materije koja pomaže u smanjenju krvnog pritiska delujući kao prirodni diuretik z...
Poremećaj funkcije pankreasa zahteva „nemastan“ jelovnik
Egzokrina insuficijencija pankreasa je, na primer, digestivna bolest kada pankreas ne proizvodi dovoljno en...
Gubitak apetita uzrokuju razlozi fizičke ili psihičke prirode
Neke osobe mogu da izgube apetit i kao simptom neke druge bolesti kao što je karcinom, a takvo stanje naziv...
Niži holesterol uslov je za zdravo srce, a ova 4 dodatka mogu da pomognu
Statistika kaže da jedna od tri osobe ima visok nivo „lošeg“ LDL holesterola, koji se ishranom može regulisati
Bolovi u zglobovima mogu da se ublaže, ali i isprovociraju hranom
Na pojavu bolesti umnogome utiče genetika ali i neki spoljni faktori, kao što su namirnice koje koristimo u...
Torta od kesten-pirea i čokolade, ali bez brašna i šećera
Pitomi kesten sadrži malo proteina ili masti, ali to ne znači da mu nedostaju esencijalni hranljivi sastojc...
Ishrana tokom zime treba da sadrži luk, ribu, turšiju, bundevu… preporučuje dr Svetlana Stanišić
Kvalitet ishrane tokom zime se menja i većina ljudi se suoči sa povećanim unosom kalorija i viškom kilogram...
Domaći hleb sa začinskim biljem je zdrav, ukusan i aromatičan
Ukoliko ste alergični na gluten ili jednostavno želite da se hranite zdravije, možete da kombinujete razna ...
