Kivi štiti srce i arterije, poboljšava cirkulaciju i smanjuje rizik od nastanka tromba
Kivi sadrži skoro dva puta više vitamina C od pomorandže, a budući da sadrži i folnu kiselinu, dobro je da ...
Zeleni čaj može telo da pretvori u „mašinu za sagorevanje masti“
Zeleni čaj sadrži kofein i katehine, a kombinacija ta dva sastojka utiče na ubrzanje metabolizma i pomaže t...
Bosiljak može da pomogne kod zubobolje i raznih vrsta bolova
Najlepši pesto sos pravi se od genoveškog bosiljka, a čaj od ove mirisne biljke može da pomogne da snizite ...
Crni biber može da posluži za lečenje zaraznih bolesti i protiv patogena koji se prenose hranom
Stručnjaci navode da dodavanje bibera i ostalih zdravih začina može biti od pomoći ako pokušavate da smanji...
3 domaća recepta za zdrave sladolede bez šećera, mleka, jaja i aditiva
Ukoliko želite da znate šta tačno sadrži sladoled koji jedete, donosimo tri domaća recepta za zdravu letnju...
Saveti lekara: Šta smete da jedete ako vas na odmoru snađu dijareja, prehlada, upala uha ili grla…
Stručnjaci predlažu tačan spisak hrane koju treba izbegavati i one koja može da pomogne kod nekih čestih pr...
Lubenica je osveženje bogato vodom i mineralima, odličan je diuretik i borac protiv upala
Koliko su ljudi verovali u njeno dejstvo dovoljno govori to što je Hipokrat prepisivao lubenicu za lečenje ...
Sladoled je sinonim za leto, a ove 4 grupe ljudi bi trebalo da ga izbegavaju
Iako mu je teško odoleti, neke grupe ljudi trebalo bi da se uzdrže od sladoleda, budući da u njihovom telu ...
Brazilski orah bogat je selenom i može da pomogne u radu tiroidne žlezde
Postoji jedna vrsta hrane koju stručnjaci preporučuju svima, a to je brazilski orah. Ali, ne punu šaku, već...
