Flavonoidi čuvaju mozak, a u ovoj hrani ih ima najviše
Stručnjaci preporučuju što šareniju kombinaciju voća ili povrća za svaki obrok - znači, što više boja!
Svakodnevno treba unositi 6 grupa namirnica, ističe dr Branislava Teofilović
Nakon buđenja ujutru treba očistiti organizam od toksina nekim napitkom za detoksikaciju, kao što je prirod...
Pica može da se nađe na trpezi osoba sa povišenim holesterolom
Pica nije sinonim za nezdravu ishranu, ali, sve zavisi od načina pripreme, a neke čak mogu i da smanje rizi...
Gravesova bolest može da se kontroliše hranom – šta jesti, a šta izbegavati
Lekari savetuju da se bolest prvo leči propisanom terapijom, a zatim određenim načinom ishrane, bogatom ka...
Gojaznost slabi čulo ukusa, kaže novo istraživanje
Rezultati mogu pomoći da se osmisle nove terapeutske strategije koje bi ublažile disfunkcije ukusa kod goja...
Zdrava ishrana nije stvar mode, esencijalni vitamini i minerali su nam neophodni
Trendovi u ishrani su uglavnom kratkotrajni i neodrživi, ne smemo lišavati telo celih grupa namirnica
Kineski kupus ima malo kalorija, dobar je za imunitet, srce i anemiju
Važno je pripremiti ga na pravi način, kako ne bi došlo do neželjenih efekata i problema sa varenjem
Ketoza je osnova brojnih dijeta, ali i stanje koje može da ugrozi život
Ketoza se oslanja na masnoće koje telo sagoreva većom brzinom, usled čega dolazi do gubitka viška kilograma
Med i orasi su kombinacija koja štiti od prehlade i pospešuje plodnost
Kombinacija meda i oraha stimuliše lučenje estrogena, progesterona i testosterona, pa je zato preporučljiva...