Natrijum reguliše ravnotežu tečnosti u telu i krvni pritisak
U savremenom svetu, oko 70 odsto natrijuma ljudi unesu u organizam preko prerađene hrane, koja je najlošij...
Kofein štiti pankreas od karcinoma, a ljudima koji vole alkohol – čuva jetru, ističe dr Vojislav Perišić
Koliko kafa dnevno ne može da nam škodi i šta se dešava u organizmu kada kafu popijemo posle obroka
Post ima brojne zdravstvene prednosti, a naučnici izdvajaju ovih 8
Uzdržavanje od određene hrane tokom nekog vremenskog perioda ima dugu listu mogućih zdravstvenih koristi
Cikorija je po ukusu najsličnija kafi, a ne sadrži kofein
Za osobe koje vole, ali zbog zdravstvenog stanja ne smeju da piju kafu - cikorija je idealna zamena
4 vrste ishrane za osobe koje imaju neku autoimunu bolest
Određene namirnice i način sihrane mogu da budu od koristi osobama sa autoimunim oboljenjem, a svaku reakci...
Palačinke od tikvica sa poširanim jajima prave se bez brašna
Ove neobične palačinke, zbog kombinacije namirnica, obiluju antioksidantima, a prijatnu aromu daje im izbor...
Bundeva je odlična i za slana i za slatka jela – imamo 5 novih recepata
Bundeva je dobar diuretik pa se preporučuje za ishranu kardioloških i bolesnika sa reumatskim oboljenjima
Pašteta od povrća sa orasima i leblebijama za zdrav jutarnji obrok
Ovu paštetu, prepunu mediteranskih ukusa, najbolje je služiti na svežem, hrskavom hlebu, uz hleb od raznovr...
Gluten može da bude i sastavni deo nekih lekova
Gluten deluje kao vezivo ili „lepak“ i spaja određene supstance, a ukoliko ga izbegavate, proveravajte sast...
