Zaboravite pločice! Evo zašto je dobro da stomak bude makar malo mekan
Preterano vežbanje trbušnih mišića i "pločice" mogu čak da vas koštaju zdravlja: od bolova u leđima, skraće...
Da li je glavobolja tokom vežbanja opasna?
Glavobolje izazvane fizičkim naporom obično nisu opasne, ali mogu da traju od pet minuta do čitavih 48 sati