Bundeva DIJETA: Efikasna i ZDRAVA!
Bundeva je jedan od najboljih izvora vitamina, a može da nam pomogne i da brzo izgubimo višak kilograma
Bundeva je jedan od najboljih izvora vitamina, a može da nam pomogne i da brzo izgubimo višak kilograma
Iako ne možete da kontrolišete starost, pol ili genetiku, postoje i drugi načini da poboljšate metabolizam
Nutricionista Branka Mirković savetuje šta treba da jedemo i u kojim količinama s obzirom na to da se svi m...
Neki ljudi veruju da je doručak najvažniji obrok u danu i da ima uticaj na našu telesnu težinu. Zato je važ...
Optimalna dijeta kod bubrežnih bolesnika mora biti prilagođena svakom pojedinačnom pacijentu i nužno je da ...
Šta je zapravo keto dijeta i kakve sistemske promene izaziva u našem telu
Preterano vežbanje trbušnih mišića i "pločice" mogu čak da vas koštaju zdravlja: od bolova u leđima, skraće...
Povremeni post, u kojem je uzimanje hrane ograničeno na određeni vremenski period, najčešće na osam sati to...
Primer idealnog hrono menija podrazumevao bi jaja i slaninu za doručak, grilovanu ćuretinu uz svežu salatu ...