Zaslađivači bez šećera ne treba da se koriste, savetuje SZO
Nove smernice Svetske zdravstvene organizacije savetuju ljudima da ne koriste zaslađivače bez šećera
Tema dijeta
Autofagija – da li je samo važno kada ili i šta treba da jedemo
Ovaj pristup ishrani nedavno je postao popularan među onima koji su na dijeti i nekim stručnjacima, koji ka...
Kako nitrati, koje sadrži sok od cvekle, utiču na mišiće
Konzumiranje dijetalnih nitrata pre vežbanja može da poveća snagu koju mišići kvadricepsa proizvode, otkr...
Mogu li veštački zaslađivači bez kalorija povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti
Obimna studija koja trajala više od jedne decenije i u koju su bili uključeni građani Francuske procenjival...
Popularna dijeta povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i raka, upozorava nova studija
Kada se čovek hrani na način koji odstupa od standarda on tako izaziva reakciju u mozgu koja oštećuje ćelij...
Da li je za gubitak težine ograničenje kalorija efikasnije od povremenog posta
Sprovedena su opsežna istraživanja o različitim metodama mršavljenja i njihovoj efikasnosti
Gubitak kose kod muškaraca dovodi se u vezu sa slatkim napicima
Gubitak kose po muškom uzorku, ili MPHL, je stanje koje pogađa većinu muškaraca tokom odraslog doba, a raz...
Koja zdrava ishrana je bolja, sa malo ugljenih hidrata ili niskim sadržajem masti
Na početku 2023. godine, za mnoge je gubitak težine bio na vrhu novogodišnjih odluka. Novo istraživanje pro...
Devet namirnica koje mogu da spreče grip
Važno je da se uvek hranite pravim namirnicama da biste sprečili bolest i poboljšali način na koji se proti...
Najčešće greške koje pravimo prilikom držanja dijete
Kada danima držimo dijetu a vaga ne pokazuje ni gram manje, možda je u pitanju neka greška koju nesvesno pr...
