Kikiriki puter je sve češći dodatak hrani – da li je zdrav i šta sve sadrži
Kikiriki puter daje osećaj sitosti i može biti vaš saveznik u borbi za idealnu kilažu, jer duže vreme nećet...
Hašimoto tireoiditis može se držati pod kontrolom sirovom i neprerađenom hranom
Osobe obolele od Hašimoto tireoidititisa trebalo bi, uz konsultaciju sa lekarom, da naprave individualan re...
Mak čuva kosti, sprečava zatvor, reguliše nivo šećera u krvi…
Mak sadrži nekoliko važnih prirodnih kiselina koje podižu imunitet i čuvaju organizam od bolesti
Čorba od paradajza snižava nivo triglicerida i preporučuje se ženama u menopauzi
Čorba od paradajza može da nas zasiti isto kao i neko visokokalorično jelo, pokazuju istraživanja
Na gojaznost utiče kvalitet hrane, a ne količina – tvrdi najnovija studija
Naučnici smatraju da ljudi imaju više kontrole nad tim šta jedu, nego koliko jedu
Hobotnica je bogata proteinima, dobra za impotenciju i reproduktivne organe
Vrlo je važno kako se hobotnica priprema, jer od toga zavisi da li će izgubiti neko korisno svojstvo ili po...
Multipla skleroza traži određen režim ishrane kako bi se držala pod kontrolom
Ako ne unose dovoljno vode oboleli od multipla skleroze mogu da osećaju umor i imaju stanje zamagljenog uma...
Zamrznuto voće i povrće može da bude čak i bogatije hranljivim sastojcima od svežeg
Od onog trenutka kada se ubere, voće i povrće počinje da gubi hranljive materije, a što se duže čuva više...
Zdrave poslastice: Zapečene kruške posute medom, cimetom i hrskavom granolom
Zdrav način ishrane može da nam pomogne da smršamo, poboljšamo zdravlje srca i rad mozga, pojedemo poslatic...
