12 najboljih namirnica za zdravlje bubrega
Nivo natrijuma i kalijuma, ali i vitamina C i antioksidanata, važni su činioci koji utiču i na zdravlje bub...
Tri suplementa mogu da ublaže simptome artritisa i smanje upalu, kažu stručnjaci
Mnogo ljudi živi sa reumatoidnim artritisom i drugim problemima sa zglobovima, a u zavisnosti od vrste artr...
Kako jogurt utiče na zdravlje srca i preporučuje li se osobama koje imaju visok krvni pritisak
Zdravlje srca čuva se i uz pomoć pravilne ishrane, a korisni efekti fermentisanih mlečnih proizvoda mogu da...
Paprike i beli luk: Moćna kombinacija vitamina i ukusa, ima leka i za zadah
Bilo da su crvene, mesnate i pečene ili tanke, zelene a ljute, u kombinaciji sa belim lukom su vitaminska "...
Može li čaša soka sveže cvekle dnevno da pomogne u regulisanju visokog krvnog pritiska, objasnili su naučnici
Mogućnost korišćenja prirodnog napitka kao pomoćnog sredstva za snižavanje visokog pritiska najviše privla...
Za inflamatorne bolesti creva preporučuje se mnogo zelenog povrća u ishrani
Jedinjenja koja ublažavaju gastrointestinalni poremećaj nalaze se i u prirodnim izvorima, a najviše ih ima ...
Šećer može da izazove pravu pometnju u telu, kako da znamo kada ga je previše
Ishrana bogata belim šećerom može povećati rizik od poremećaja raspoloženja i nekada biti uvod u anksiozn...
Koje se namirnice preporučuju a koje ne za osobe obolele od multiple skleroze
Skokovi nivoa glukoze u krvi, dodatna oštećenja mijelinskog omotača nerava, pojačana aktivnost bešike, samo...
Određeno voće pomaže da brže zaspimo ako ga jedemo sat vremena pred spavanje
Efikasnost sna može da se poveća i određenom hranom, odnosno voćem koje je bogato prirodnim hormonima zaduž...
