6 dobrih razloga da što češće pijemo kefir ovog leta
Kada jedemo hranu bogatu probioticima i postbioticima poput kefira, tako dodajemo više dobrih bakterija u n...
Tema mleko
Za koje namirnice nam nije potreban frižider
Neka uobičajena hrana ne treba da se čuva u frižideru, a neke namirnice čak mogu da imaju neuporedivo bolji...
Cicvara je staro ukusno domaće jelo, koje brašno je čini zdravijom
Sve je više istraživanja koja kažu da osobe intolerantne na laktozu mogu da konzumiraju neke od kozjih proi...
Hladne ruke i noge mogu biti znak manjka vitamina i minerala, ovo je hrana koja može da nas zagreje
Kada je spoljna temperatura niska, krv se preusmerava na grejanje unutrašnjih organa pa onda imamo osećaj d...
Spanać i mlečni proizvodi – da li je ova kombinacija dobra
Da li ste se ikada zapitali zašto se u toliko recepata predlaže dodavanje mleka, sira ili drugih mlečnih pr...
Kako mleko i mlečni proizvodi povećavaju rizik od dve vrste raka
Stručnjaci naglašavaju da su mlečni proizvodi izvor proteina, vitamina i minerala, i to ne treba zaboraviti...
Mleko povećava rizik od pojave raka prostate, otkrili naučnici
Kalcijum koji potiče iz mleka, a ne iz orašastih plodova, semenki, zelenog povrća, mahunarki, voća... ne de...
Koliko koristi od mleka i mlečnih proizvoda imaju odrasle osobe
Mleko kao životna namirnica ima veliki nutritivno – fiziološki značaj. Posebno je vredno u ishrani dece, st...
Nadutost i gasovi, koje nam namirnice pomažu a koje odmažu
Postoje namirnice koje ne prijaju stomaku, pa izazivaju gasove i nadutost. Neke druge pak mogu da pomognu d...
Prirodne kupke za otečene noge i sve njihove prednosti
Ako je razlog čestog oticanja nogu neka bolest ili terapija na koju tako reagujete, porazgovarajte sa lekar...
