Kako stres utiče na bolesti srca i kako prepoznati prve simptome
Dokazi pokazuju snažnu povezanost između stresa i srčanih bolesti, posebno kada je u pitanju hronični ili d...
Tema mentalno zdravlje
MOTIV CILJA: Da li jurite svoje snove ili bežite od ličnih strahova
Čovek mora da ima svest o tome šta ga pokreće da postigne određeni cilj i to je ključni korak u zaštiti men...
Nordijsko hodanje je bolje od drugih vežbi za zdravlje srca, pokazala studija
Nordijsko hodanje je fizička aktivnost koja ima maksimalan efekat na celo telo, a minimalan rizik od povred...
Zašto muškarci ređe traže psihijatrijsku pomoć od žena i kako pogrešno „leče“ tugu
Ako mi umre bliska osoba ili ako dugo nemam posao, ako me ostavi devojka ili sam prosto nezadovoljan svojim...
Neobrazovanost je uzrok lošijeg mentalnog zdravlja širom sveta, pokazalo novo istraživanje
Neobrazovani, nepismeni ljudi imaju brojne kočnice tokom života i uglavnom su zarobljeni u siromaštvu koje ...
Prednosti smeha – da li je to zaista najbolji lek za smanjenje stresa i bola
Među bezbroj recepata za zdravlje, možda nijedan nije važniji od iskrenog i spontanog smeha
Depresija koja se ne leči povećava rizik od demencije
Zaključci istraživanja ukazuju na to da bi blagovremeno lečenje depresije moglo da odloži početak demencij...
Psihijatar o načinima da se izbegne otuđenje u porodici i usamljenost
Roditelji kroz vaspitanje često nameću pravila na način koji deca doživljavaju kao izraz agresivnosti, bez ...
Visok kortizol može da bude vrlo štetan za organizam
Ako nivo kortizola ostane visok tokom dužeg perioda, to je dosta rizično stanje za organizam, a preporuka l...
Savet psihijatra: Kako promeniti loše navike
Iskorenjivanjem loših navika i zavisnosti možemo značajno doprineti prevenciji velikog broja bolesti i unap...
