Bolesti jetre mogu da najave određeni simptomi na koje treba dobro pripaziti. Jetra je najveći organ u našem telu koji naporno radi na održavanju zdravlja obavljajući više od 500 osnovnih funkcija, kao što su izbacivanje toksina iz krvotoka, održavanje normalnog nivoa šećera u krvi i mnoge druge ključne funkcije. Bez zdrave jetre, opšte blagostanje je ozbiljno ugroženo, a ukoliko čovek poznaje znakove oštećenja jetre, to zaista može da spasi život.
Bolest jetre je teško stanje, a prevencija je „najlakši način lečenja“
– Jetra je važan organ zbog nekoliko razloga. Učestvuje u procesu varenja formiranjem žuči, tečnosti koju telo pravi kako bi se svarile masti. Jetra je takođe veoma važna u metabolizmu holesterola, kao i u funkciji detoksikacije krvi i pomaže telu da filtrira toksične supstance – navodi onkološki hirurg dr Kimmerle Cohen iz Good Samaritan Medical Center. Bolest jetre je, kako kaže, veoma teško stanje koje se ne leči baš tako jednostavno. Zato je prevencija najbolji način lečenja bolesti jetre, odnosno sprečavanje da se u organizam ne unose velike količine kalorija i masti, kao ni alkohol.
Znaci upozorenja da se razvija bolest jetre
1. Žutilo kože ili očiju – Ovo stanje, koje se zove žutica, obično ukazuje na disfunkciju u procesu stvaranja žuči, što može da izazove žutilo kože ili beonjača.
2. Bol u gornjem desnom delu stomaka – Javlja se zbog akutnog napada ili pogoršanja hroničnog stanja jetre, koje izaziva upalu i rastezanje kapsule jetre, i tako stvara bol. Ovo može da bude nezgodan znak jer bol u desnom gornjem kvadrantu takođe može da bude uzrokovan osnovnom bolešću žučne kese ili kamenom u žuči.
3. Umor i pospanost – Nagomilavanje toksičnih nusproizvoda može da se desi kada dođe do oštećenja u jetri a te otpadne materije se ne metabolišu i ne odlažu pravilno. Amonijak može da se nakupi u krvotoku i izazove umor, pospanost i konfuziju.
Bolest ne izaziva vidljive simptome
Bolest jetre ne daje uvek uočljive znake i simptome. Ako se pojave simptomi bolesti jetre, oni mogu da budu:
- Koža i oči koje izgledaju žućkasto (žutica)
- Bol u stomaku i otok
- Otok u nogama i gležnjevima
- Svrab kože
- Tamna boja urina
- Bleda boja stolice
- Hronični umor
- Mučnina ili povraćanje
- Gubitak apetita
- Sklonost lakog dobijanja modrica.
Ko je u riziku od razvoja bolesti jetre?
Najveći rizik za razvoj bolesti jetre su osobe kod kojih je dijagnostikovana ciroza – bilo da je reč o prevelikom unosu alkohola ili infekciji hepatitisa. I alkohol i hepatitis izazivaju upalu jetre što na kraju dovodi do oštećenja organa i potencijalno do karcinoma jetre. Poslednjih godina u svetu medicine otkriva se porast oboljenja masne jetre, uzrokovanu prekomernom količinom kalorija i masti u ishrani što dovodi do masnih naslaga u jetri, koje takođe mogu da dovedu do oštećenja jetre i povećanog rizika za razvoj raka jetre.
Pomoć u prevenciji bolesti jetre može da bude izbegavanje prevelikih količina alkohola, kao i izbegavanje prekomernih kalorija i masti u ishrani, jer takvo ponašanje čoveka doprineće zdravlju jetre. Stručnjaci Mayo Clinic navode kako sve može da se spreči bolest jetre:
- Pijte alkohol umereno. Za zdrave odrasle osobe, to znači do jedno piće dnevno za žene i do dva pića dnevno za muškarce. Teška ili rizična konzumacija je definisana kao više od 8 pića nedeljno za žene i više od 15 pića nedeljno za muškarce.
- Izbegavajte rizično ponašanje. Koristite kondom tokom seksa. Ako odlučite da se tetovirate ili stavite pirsing, pazite gde idete na tretman, posebno u smislu stručnosti i higijene.
- Potražite pomoć ako koristite nedozvoljene intravenske droge i ne delite igle za ubrizgavanje droge.
- Vakcinišite se. Ako ste pod povećanim rizikom da dobijete hepatitis ili ako ste već bili zaraženi bilo kojim oblikom virusa hepatitisa, razgovarajte sa svojim lekarom o vakcinaciji protiv hepatitisa A i hepatitisa B.
- Mudro koristite lekove. Uzimajte lekove na recept i lekove bez recepta samo kada je potrebno i samo u preporučenim dozama. Ne mešajte lekove i alkohol. Razgovarajte sa lekarom pre mešanja biljnih suplemenata ili lekova.
- Izbegavajte kontakt sa krvlju i telesnim tečnostima drugih ljudi. Virusi hepatitisa se mogu preneti slučajnim ubodom igle ili nepravilnim čišćenjem krvi ili telesnih tečnosti.
- Čuvajte i spremajte hranu na bezbedan način. Operite ruke temeljno pre jela ili pripreme hrane. Ako putujete u zemlju u razvoju, koristite flaširanu vodu za piće, perite ruke i zube.
- Pazite sa aerosolnim sprejevima. Obavezno koristite ove proizvode u dobro provetrenom prostoru i nosite masku kada prskate insekticide, fungicide, boju i druge toksične hemikalije. Uvek pratite uputstva proizvođača.
- Zaštitite kožu. Kada koristite insekticide i druge toksične hemikalije, nosite rukavice, duge rukave, šešir i masku kako se hemikalije ne bi apsorbovale kroz kožu.
- Održavajte zdravu težinu. Gojaznost može da izazove nealkoholnu masnu bolest jetre.
Šta sve izaziva bolest jetre?
Prema Mayo Clinic bolest jetre ima mnogo uzroka.
Infekcija – Paraziti i virusi mogu da inficiraju jetru, izazivajući upalu koja smanjuje funkciju jetre. Virusi koji izazivaju oštećenje jetre mogu da se šire krvlju ili spermom, kontaminiranom hranom ili vodom ili bliskim kontaktom sa osobom koja je zaražena. Najčešći tipovi infekcije jetre su virusi hepatitisa, uključujući:
- Hepatitis A
- Hepatitis B
- Hepatitis C.
Abnormalnosti imunološkog sistema – Bolesti u kojima naš imuni sistem napada određene delove tela (autoimune bolesti) mogu da utiču na jetru. Primeri autoimunih bolesti jetre su:
- Autoimunski hepatitis
- Primarni bilijarni holangitis
- Primarni sklerozirajući holangitis.
Genetika – Abnormalni gen nasleđen od jednog ili oba roditelja može da uzrokuje nakupljanje različitih supstanci u jetri, što dovodi do njenog oštećenja. U genetske bolesti jetre spadaju:
- Hemohromatoza
- Vilsonova bolest
- Nedostatak alfa-1 antitripsina
Rak i druge izrasline – rak jetre, rak žučnih kanala, adenom jetre…
Dodatni, uobičajeni uzroci bolesti jetre su:
- Hronična zloupotreba alkohola
- Akumulacija masti u jetri (nealkoholna masna bolest jetre)
- Određeni lekovi na recept ili bez recepta
- Određena biljna jedinjenja.
