Osteopenija i osteoporoza su dva različita stanja koja utiču na kosti
Tipična kost je slična pčelinjem saću. Kada je kost manje gusta, rupe u njenoj strukturi su veće, usled če...
Tema vitamin d
Multipla skleroza traži određen režim ishrane kako bi se držala pod kontrolom
Ako ne unose dovoljno vode oboleli od multipla skleroze mogu da osećaju umor i imaju stanje zamagljenog uma...
Objavljeni dodatni dokazi da bi vitamin D mogao da zaštiti od teškog oblika covid 19 i smrti
Ultraljubičasto ili UVB zračenje u mestu stanovanja pojedinca, u nedeljama pre covid 19 infekcije, dokazano...
Kombinacije vitamina i minerala „na svoju ruku“, upozorava dr Janko Samardžić, mogu biti opasne po zdravlje
Šta se u organizmu dešava kada nepravilno uzimamo cink, a za koga selen može da bude vrlo nebezbedan ako se...
I hrana može da nas zaštiti od sunca, posebno kožu, kao najizloženiji organ
Voće i povrće sadrži važne sastojke koji nas iznutra štite od uticaja štetnih sunčevih zraka
Šta treba da radite kako bi vam kosa što kasnije osedela
Vitamini su ključ za zdravu kosu, ali ako promenite način života, možete da odložite starenje kose i sede v...
Zašto je značajna primena vitamina i minerala za vreme covid 19 infekcije
Istraživanja su pokazala da ovi vitamini podstiču rad imunog sistema i na taj način omogućavaju da se lakše...
Avitaminoza ili nedostatak vitamina A, C, D, B12, B9, B6 može uzrokovati i teške bolesti
Doktorke Vida Milinković i Jasmina Jelić Medić ukazuju šta se dešava ženama koje koriste kontraceptivne pil...
Jabuku, jaje, papriku i paradajz i dalje ne može da zameni nijedna tableta
Vitamini i minerali su osnova pravilne i zdrave ishrane, ali, šta se dešava kada ih je previše ili premalo
Punomasno mleko se vratilo! Zdravo je, ne goji i bogato je vitaminima
Iako se nije preporučivalo zbog zasićenih masti i velike količine kalorija, punomasno mleko se na kraju pok...
