Razvija se lek koji može da prevari korona virus da ne uđe u ćelije
Ne postoji lek koji može da izleči ljude zaražene korona virusom, ali istraživači su sada razvili supstancu...
Tema proteini
Sve što smo mislili o doručku, nove studije su demantovale: Ne ubrzava metabolizam, nije obavezan a evo koji je zdrav
Postoje tvrdnje da zbog preskakanja doručka postajete veoma gladni, pa se kasnije tokom dana prejedete. Mož...
„Švapski“ sir ima malo kalorija a mnogo bitnih sastojaka
Porcija domaćeg, sitnog sira zadovoljiće približno polovinu vaših dnevnih potreba za proteinima
Prednosti i mane izbacivanja mesa iz ishrane
Osobe koje ne jedu crveno meso imaju manji rizik od razvoja koronarne bolesti i angine pektoris, kao i od i...
Zavolećete boraniju, jer ona poboljšava plodnost i puna je gvožđa
Postoji oko 150 vrsta, slatkasta je, ima visoka nutritivna svojstva, a nizak nivo kalorija...
Sočivo smanjuje potrebu za insulinom kod dijabetičara: Evo ispravnog načina pripreme
Sočivo je odličan izvor vitamina B6, fosfora, magnezijuma, gvožđa, cinka kao i minerala, bogato je i protei...
Zdrava dijeta je ako sprečite telo da samo sebe pojede
Ruska nutricionistkinja podseća na osnovna pravila koja moraju da nam budu na pameti ako želimo zdravo da s...
Hrana za jače mišiće i kosti
Jaki mišići, rast i razvoj, ali i bavljenje sportom nezamislivi su bez proteina
Sve o leblebijama: Pomažu u snižavanju holesterola i očuvanju vitkosti
Leblebija blagotvorno utiče na organizam
10 razloga zbog kojih treba da koristite surutku u ishrani
Surutka blagotvorno deluje na organizam
