Popularna dijeta povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i raka, upozorava nova studija
Kada se čovek hrani na način koji odstupa od standarda on tako izaziva reakciju u mozgu koja oštećuje ćelij...
Tema post
8 namirnica sa više proteina nego što ih ima u mesu
Iako je meso možda prva stvar na koju pomislite kada su u pitanju izvori hrane sa visokim sadržajem protein...
Smernice za ishranu tokom posta i zašto se neke namirnice posebno preporučuju
Post se može posmatrati kako sa duhovnog tako i sa zdravstvenog aspekta. Koji god da je motiv važno je spro...
Post treba prekinuti umerenim unosom mrsne hrane i ne preterivati sa jajima
Veliki post se dolaskom Vaskrsa završava, a to kod osoba koje nisu napravile dobar plan za prelazak na reži...
Post ima brojne zdravstvene prednosti, a naučnici izdvajaju ovih 8
Uzdržavanje od određene hrane tokom nekog vremenskog perioda ima dugu listu mogućih zdravstvenih koristi
Bundeva je odličan diuretik, a blagotvorna je i za sve sa artritisom i gihtom
Bundeva sadrži mnogo beta karotena, snažnog antioksidansa koji jača imunitet i smanjuje rizik od razvoja ma...
Čitaoci pitaju: Zašto se gojimo za vreme posta i gde grešimo, objašnjava nutricionista Ana Petrović
Ako se u toku posta namirnice pogrešno kombinuju, ne samo da dolazi do nagomilavanja nekih materija, već i ...
Dr Dragan Miljković: Bolne žučne kolike najčešće se jave nakon prejedanja, i to posle posta
Oni koji su se tokom posta uzdržavali od mrsne hrane, nekada prave velike greške. Evo šta nam savetuje dr D...
Strog post se ne preporučuje svima, može dodatno da ugrozi zdravlje
Namirnice životinjskog porekla, kojih se strogo uzdržavamo tokom posta, sadrže određene nutrijente koji su ...
Šoljom kafe mnogi započinju dan, ali u ovim situacijama treba je preskočiti
Postoje situacije u kojima kafa nije dozvoljena...
