Jutarnja ukočenost može biti posledica nekih loših navika, zašto nam zglobovi škripe
Sinovijalnu tečnost luči sinovijalna membrana koja se nalazi u zglobnim šupljinama, ovojnicama tetiva, burz...
Tema osteoporoza
Ishrana u menopauzi: Koje namirnice smanjuju simptome, a koje bi trebalo izbegavati
Ukoliko su simptomi menopauze izraženi, moguće je da je potrebno suplementima nadoknaditi pojedine korisne ...
Vežbe koje pomažu nakon preloma kod osteoporoze
Najbolji način da se nakon loma i operacije osoba sa osteoporozom vrati u redovan režim aktivnosti jeste ve...
Hormonska terapija može biti korisna za zdravlje kostiju i pomoći u sprečavanju osteoporoze
Hormonska terapija povezana je sa većom gustinom kostiju, otkrili su istraživači
5 jednostavnih saveta za žene u menopauzi sa slabim kostima
Noćno znojenje i valunzi negativno utiču na kvalitetan san pa se tako stvara začarani krug umora i nervoze,...
Šta možemo sami da uradimo da sprečimo lomove kostiju
Nemojte "tumarati" po mraku da ne biste probudili ukućane ako noću ustajete zbog odlaska u toalet - lakše j...
Menopauza i artritis: moguće je ublažiti simptome ove kompleksne kombinacije
I menopauzu i reumatoidni artritis karakterišu brojni simptomi koji ozbiljno utiču na kvalitet života, zato...
Kako suve šljive štite naše kosti od osteoporoze i artritisa
Suve šljive možemo da jedemo kao grickalice, da ih dodamo pečenom mesu, ubacimo i blendiramo u smutiju, ali...
Nedostatak vitamina D može da dovede do teškog invaliditeta
Nedostatak vitamina D tokom dugog vremenskog intervala može da dovede do tri zdravstvene komplikacije, koj...
Osteoporoza ima 4 različita stadijuma, postoji li neki znak koji upozorava da nam kosti slabe
Osteopenija i osteoporoza nisu isto, i neće se svaka osteopenija koja karakteriše rane stadijume osteoporoz...
