Raniji obroci mnogo su zdraviji za organizam
Ako jedemo ranije u toku dana biće nam lakše da održavamo dobru liniju, a konzumiranje obroka tokom dana u ...
Tema metabolizam
Šta sve usporava naš metabolizam
Jedan od najboljih načina da poboljšate svoj metabolizam jeste više vežbanja. Međutim, važno je obratiti pa...
Kako promena dužine dana menja mozak i ponašanje čoveka
U ljudskom telu jedno malo jezgro igra ulogu merača vremena, i u zavisnosti od toga koliko je dan dug ili k...
Kome se preporučuju kruške i kako utiču na naše zdravlje
Kruška srednje veličine sadrži 101 kaloriju, jedan gram proteina, 27 grama ugljenih hidrata, šest grama vla...
Namirnice koje ubrzavaju metabolizam
Svaka osoba ima različitu brzinu metabolizma, a da biste ga podstakli na brži rad potrebna vam je posebna h...
Lekovi protiv bolova pokazali neobjašnjive efekte, čak i na bolesti srca i karcinom
S obzirom na to da ljudi tako često koriste antiinflamatorne lekove, važno je da znamo šta oni rade u našem...
9 prirodnih načina za ubrzanje metabolizma
Dobar i brz metabolizam ne znači samo da nemamo višak kilograma, već čitav spektar činilaca koji doprinose ...
Čitaoci pitaju: Koja je razlika između hipotireoze i hipertireoze, odgovara dr Marina Anđelić-Jelić
Štitna žlezda utiče na funkcionisanje celog metabolizma, a o kojoj vrsti promene njene funkcije je reč - go...
Srce je najjači mišić u telu, ali i ono stari – kako da ga sačuvamo i održimo mladim
Postoje načini da svoje srce učinite mlađim nego što jeste, čak i u poznijim godinama života
Metabolizam je moguće ubrzati, nutricionista Branka Mirković savetuje kako to najlakše učiniti
Proteini daju snagu i služe za izgradnju mišićne mase, ugljeni hidrati za nivo energije, dok su masnoće va...
