Zašto je prekomerno unošenje hrane opasno i koje bolesti može da izazove, odgovara prof. dr Aleksandar Simić
Ova loša navika kojoj smo svi skloni barem ponekad, može da izazove ozbiljne posledice u našem organizmu uz...
Ova loša navika kojoj smo svi skloni barem ponekad, može da izazove ozbiljne posledice u našem organizmu uz...
Doručak pojedi sam, ručak podeli s prijateljima, a večeru daj neprijatelju kaže jedna izreka. Stručnjaci ka...
Grčevi obično nastaju naglo, a javljaju se nakon što zaspimo ili ujutro, pred buđenje. Često su posledica n...
Gubitak težine može pomoći u smanjenju insulinske rezistencije, pa čak može odložiti ili sprečiti nastanak...
Zdrava ishrana bogata voćem, povrćem, integralim žitaricama, biljem, orašastim plodovima, mahunarkama, uklj...
Ljudi sa dijabetesom tipa 2 osećaju se dobro svaki dan samo ako im šećer u krvi ostane na "zdravom" i sta...
Kafa je primarni izvor kofeina za većinu ljudi i ima reputaciju da izaziva ili pogoršava aritmije, da li j...
Skrobne namirnice ne sadrže isključivo ugljene hidrate već i vlakna, vitamine, minerale i neke šećere, i za...
U okviru redovne kontrole nivoa šećera u krvi, dijabetičari bi trebalo da pregledaju i oči, jer dijabetes m...
Najzdraviji za ljudsko telo je kada ga jedete sa celim zrnom, zato kukuruz uvrstite u obaveznu letnju ishranu