Akne kod mladih mogu izazvati psihosocijalne probleme Foto: Shutterstock
Osim estetskih, akne izazivaju psihosocijalne probleme kod mladih. Oni se vremenom povlače u sebe, izbegavaju društvo, stide se svog lica, gube samoštovanje i realnu sliku o sebi. Nije važno da li imaju nekoliko bubuljica ili je reč o ozbiljnoj kliničkoj slici akni – glavna preokupacija postaju bubuljice.
Treba da znamo da se akne uspešno leče ukoliko se primeni adekvatan metod, a mlada osoba se pridržava svih uputstava i ne preskaskače terapiju. Upornost je ključ uspeha. Jer borba sa aknama nije trka na 100 metara već maraton.
Važno je ne cediti bubuljice Foto: Shutterstock
Najbolji je individualan pristup lečenju
Kod blagih i umereno jakih oblika akni najčešće se koristi lokalna terapija u vidu kreme. U lečenju ovakvih oblika akni koriste se različite kombinacije benzoil peroksida, adapalena (Sona), azeleične kiseline (Skinoren) i antibiotika. Zbog efikasnosti lečenja obično se propisuje kombinacija krema. Ukoliko su, i pored ovakve terapije, blage akne i dalje prisutne, prelazi se na oralnu terapiju antibioticima. Kod težih oblika akni, pored lokalne terapije, koristi se i sistemska terapija u koju spadaju antibiotici, izotretinoid (roakutan) i kontraceptivne pilule kod žena.
6 protokola morate poštovati
Da bi terapija imala maskimalne efekte, neophodno je strogo se pridržavati sledećih pravila:
- Lice ujutru i uveče očistite micelarnom vodom, pa se umijte penom.
- Nakon umivanja, lice samo blago posušite, nemojte trljati peškirom.
- Ukoliko koristite benzoil peroksid i/ili adapalen i/ili azeleičnu kiselinu, jako je važno da ih pravilno nanosite. Adapalen se nanosi u tankom sloju direktno na bubuljice i isključivo uveče. Benzoil peroksid možete naneti ujutru u tankom sloju samo na bubuljice (najlakše je štapićem za uši) i preko njega naneti dnevnu hidratantnu nekomedogenu kremu sa SPF50.
- Usled primene benzoil peroksida, adapalena ili azeleične kiseline, koža postaje suva, osetljiva, crvena. Mogu se javiti iritacije nalik blagim opekotinama. U tom slučaju se savetuje ili da smanjite terapiju ili da se proizvod koji koristite nanosi svaki drugi dan.
- Ukoliko koristitie oralnu antibiotsku terapiju (tetraciklin…), vrlo je važno da lek uzimate pola sata nakon obilnog obroka. Takođe je važno da korisite neki od probiotika, kako zbog želuca i varenja, tako i zbog rizika od pojave vaginalne kandidijaze, koja se često javlja usled duže priemene antibiotika.
- Jako je bitno kožu ne dirati rukama i ne cediti bubuljice.
Ishrana nema veze sa bubuljicama
Postoje četiri glavna uzroka nastanka akni:
- genetska predispozicija
- povećan nivo hormona u pubertetu
- povećan afinitet lojnih žlezda prema hormonima, iako je koncentracija u krvi normalna
- poremećaj muških polnih hormona
Pored navedenih uzroka, kliničku sliku akni mogu pogoršati ishrana, lekovi i stres, mada ovi faktori nikada nisu glavni uzrok. Čak i njihov doprinos pogoršanju akni još uvek pod znakom pitanja. Znamo da se akne fiziološki pojavljuju u pubertetu, onda kada imamo povećanu koncentaciju muških polnih hormona.
