Zeleno povrće, cvekla i rukola: Koji njihov sastojak utiče na sprečavanje srčanog udara
Izbor namirnica sa većom količinom biljnih nitrata i njihova svakodnevna konzumacija bili su tema velike st...
Tema zeleno povrće
Za inflamatorne bolesti creva preporučuje se mnogo zelenog povrća u ishrani
Jedinjenja koja ublažavaju gastrointestinalni poremećaj nalaze se i u prirodnim izvorima, a najviše ih ima ...
Zeleno povrće ublažava zapaljenske bolesti creva
U zelenom povrću se nalazi hlorofilin - jedinjenje dobijeno od zelenog pigmenta, koji može da pomogne ljudi...
Ishrana u boji duge štiti od bolesti srca, visokog krvnog pritiska i čuva zdravlje
Stručnjaci nam savetuju da posebno u ovo doba godine napunimo tanjir svežim voćem i povrćem u svim bojama p...
Idealne kombinacija hrane: Zašto su čaj i limunov sok savršen par
Pečurke, brokoli ili riba su najzdraviji ako ih spojite sa njihovim savršenim parom, jer tako dobijate besp...
Antivirusni recept: Šta dodati hrani da bi bila zdravija
Ovakvu vrstu ishrane treba stalno praktikovati bez obzira na godišnje doba
Prof. dr Marija Matić: Magnezijum čuva organe i štiti od bolesti, ovo su preporučene dnevne doze
Magnezijum je kofaktor u više od 300 enzimskih reakcija koje regulišu različite, ali vitalno značajne biohe...
Zeleno povrće i hlorofil prirodno smanjuju osećaj gladi
Svega 200–300 miligrama hlorofila dnevno učiniće da brže mršavimo, ali to nije sve. Naše telo će "procvetat...
