Vežbe koje ublažavaju bol u kukovima i povećavaju opseg pokreta
Vežbe za bol u kukovima koje su efikasne mogu da se rade u više položaja, a prednost onih u stojećem je to ...
Tema Žarko Stamenković
Vežbe za reumatoidni artritis i osteoartritis pomažu bolnim i ukočenim zglobovima
Osobe sa reumatoidnim artritisom i osteoartritisom trebalo bi da izaberu lakše aktivnosti sa manjim napreza...
Dugotrajno sedenje ugrožava celo telo, koje vežbe mogu da pomognu
Vežbe koje je moguće uraditi u pauzama dugotrajnog sedenja ne oduzimaju previše vremena, a pomoći će da se ...
