Pilula umesto vežbanja – za smanjenje telesne težine i zdravstvene prednosti
Vežbanje pomaže kod regulisanja telesne težine i smanjuje rizik od srčanih bolesti, dijabetesa tipa 2, pa č...
Tema vežbanje i zdravlje
I najmanja fizička aktivnost dobar je način da sprečimo bolesti i poboljšamo psihičko i fizičko zdravlje
Dobrobiti vežbanja mogu brzo da osete i osobe koje uopšte ne vežbaju, ako počnu da praktikuju najumereniji ...
