Poremećaji ishrane mogu ozbiljno da ugroze život i neophodna je pomoć stručnjaka
Dominantan simptom svih poremećaja ishrane je apsolutističko zahtevanje od sebe da se jede samo ono, i samo...
Tema režim ishrane
Gojaznost – 5 najčešćih mitova i činjenica koje ih demantuju
Višak telesne težine je često multisistemski problem i uopšte ne treba da se svodi isključivo na brojeve ko...
Dijeta 5:2 ili povremeni post trenutno je najpopularnija
Dijeta 5:2 je poslednjih godina neverovatno popularna pa je preokrenula obrazac ishrane ljudi koji žele da ...
Dijeta sa kuvanim jajima – da li zaista daje rezultate i da li je zdrava
Ova dijeta je vrsta ishrane bazirane na tvrdo kuvanim jajima – jedete ih najmanje dva ili tri dnevno
Gde grešimo kada počnemo da skidamo kilograme i kako se leči gojaznost, otkriva profesor dr Jagoda Jorga
Postoje mehanizmi unutar nas koji se direktno „bune“ protiv mršavljenja, baš kao i začarani krug neuspelih ...
Zdrava dijeta je ako sprečite telo da samo sebe pojede
Ruska nutricionistkinja podseća na osnovna pravila koja moraju da nam budu na pameti ako želimo zdravo da s...
Najbolji režimi ishrane koji će vam pomoći da se rešite kilograma nagomilanih tokom praznika
Lista najboljih režima ishrane u novim okolnostima, a jedan se posebno izdvaja
Čuvena keto dijeta garantuje mršavljenje bez gladovanja. A evo zašto joj IPAK treba reći NE
Šta je zapravo keto dijeta i kakve sistemske promene izaziva u našem telu
