Buđenje tokom noći – najčešći razlozi koji nam prekidaju san
Dobar i kvalitetan san je važan zbog opšteg zdravlja, ali ako nesanica traje tokom dužeg vremenskog perioda...
Tema kvalitetan san
Kvalitetan san je važan za opšte zdravlje – 9 razloga zašto bi trebalo da spavamo dovoljno
Iako se potrebe za snom razlikuju od osobe do osobe, većini odraslih je potrebno između sedam i devet sat...
Odvojeno spavanje u braku može da sačuva zdravlje i učvrsti odnose
Jedan od čestih razloga koji opredeljuju partnera da se izdvoji iz zajedničke spavaće sobe jeste hrkanje, k...
Možemo li da spavamo 4 sata, a probudimo se odmorni i puni energije, kao posle osmočasovnog sna
Hroničan nedostatak vremena navodi mnoge ljude da se zapitaju "da li je moguće prevariti organizam sa manj...
