Kako prepoznati nedostatak magnezijuma u organizmu
– Magenzijum je uključen u preko 300 različitih enzimskih reakcija u našem telu. On učestvuje u regulaciji ...
Tema Jovana Srejić Ferluga
Koja hrana je najbolja za jetru i kako je možemo „očistiti”
Detoksikacija je postala vrlo popularan pojam za celokupan organizam, pa i za jetru. Iako se hepatolozi ne ...
Koliko jaja deca mogu da pojedu svakog dana
Najnovije preporuke kažu da nije potrebno čekati do prvog rođendana za uvođenje jaja u ishranu, ali svakako...
Najčešće greške koje pravimo prilikom držanja dijete
Kada danima držimo dijetu a vaga ne pokazuje ni gram manje, možda je u pitanju neka greška koju nesvesno pr...
Neke osobe ne bi trebalo da pojedu više banana odjednom, a evo koje je idealno doba dana za voće
Voće je zdrava, hranljiva namirnica koja se može jesti tokom dana. Međutim, postoji nekoliko slučajeva kad...
