Nesanica može da se savlada pritiskom na određenu tačku koja smiruje um
Poremećaj sna uzrokuje umor, iscrpljenost i loše funkcionisanje čoveka tokom dana jer noću ne spava dobro i...
Tema insomnija
Tehnika disanja 4-7-8 – šta je, kako se primenjuje i koji su njeni benefiti
Ako se redovno praktikuje, ova tehnika bi mogla da pomogne ljudima koji imaju problem sa snom, ali donosi i...
