4 domaća slatkiša sa crnom čokoladom i bez belog brašna
Crna čokolada blagotvorna je za cirkulaciju, ne diže nivo šećera u krvi, a zbog bogatstva gvožđa preporučuj...
Tema crna čokolada
Crna čokolada ima jaka antiinflamatorna svojstva koja smanjuju nivo upala u telu, poručuje dr Tatjana Mraović
Crna čokolada sadrži najmanje 70 odsto kakaa i manje šećera od mlečne čokolade i zato se dovodi u vezu sa m...
Kakao je zdrav i pun gvožđa, a može se piti i na hrono režimu ishrane
Kakao sadrži flavonoide koji su značajni za očuvanje kognitivnih sposobnosti i mentalnog zdravlja, kao i ma...
Glikemijski indeks – šta je visok, srednji, a šta nizak
Glikemijski indeks može da nam pomogne da shvatimo šta stavljamo na tanjir, ali i da smršamo, smanjimo niv...
Afrodizijak hrana utiče da intiman život bude što kvalitetniji
Neke namirnice sadrže jedinjenja koja bude seksualni instinkt, izazivaju želju i povećavaju seksualno zad...
Crna čokolada posebno se preporučuje osobama sa dijabetesom tipa 2
Jedan od najčešćih mitova o životu sa dijabetesom tipa 2 jeste da su svi slatkiši zabranjeni. Na sreću, n...
Depresivnim i zaboravnim osobama treba zelena salata i ljute papričice
Stručnjaci tvrde da omiljena hrana za kojom najčešće posežemo određuje naš karakter
5 saveta da lakše smršate ako imate više od 40 godina
Posle 40. žene su mudrije, iskusnije, imaju više samopouzdanja, a ono što im smeta je fizička promena, pose...
Šest namirnica koje UBLAŽAVAJU ANKSIOZNOST. Treću biste jeli svaki dan!
Koliko anksioznost, stanje koje karakterišu strepnja, neobjašnjiv, nerealan strah i konstantna zabrinutost,...
